-
Orzechy ziemne z miodem
Orzechy ziemne z miodem
Felix oferuje niezwykłe połączenie najlepszych orzeszków ziemnych oblanych pysznym, złocistym miodem! Felix zdrowo namieszał!
WARIANTY OPAKOWAŃ:
140g
Magnez
W 100 gramach orzeszków jest 216mg wartościowego magnezu. To 58% dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek.
Magnez odgrywa istotną rolę w utrzymaniu sprawnej pamięci. I już nie zapomnisz o codziennej garści swoich ulubionych orzeszków!
Białko
W 100 gramach orzeszków jest 25g cennego białka.
Proteiny przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, dlatego orzeszki są świetną przekąską po treningu. Możesz je również dodawać do innych posiłków.
WARTOŚCI ODŻYWCZE W 100g:
594
(30%)
kilokalorie
(kcal)14 g
(16%)
cukry
46 g
(66%)
tłuszcz
7 g
(35%)
kwasy tłuszczowe nasycone
,43 g
(7%)
sól
Wartość odżywcze w 100 g w porcji 30 g Wartość energetyczna 2464 kJ - 594 kcal 739 kJ - 178 kcal Białko 22 g 6.6 g Węglowodany 20 g 6.0 g w tym cukry 14 g 4.2 g Tłuszcz 46 g 14 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 7.0 g 2.1 g w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone 25 g 7.5 g w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone 14 g 4.2 g Błonnik 7.3 g 2.2 g Sól 0.43 g 0.13 g Witamina E 8.1 mg Fosfor 346 mg Magnez 147 mg % Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal)
* Indywidualne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze może być wyższe lub niższe w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej i innych czynników.
