Chrup z Felixem pyszne Orzeszki ziemne lekko solone

Orzeszki ziemne lekko solone

Nowość Felix orzeszki ziemne lekko solone to zdrowszy skład oraz wciąż ten sam ulubiony smak. Lekko solone to duże orzeszki gwarantujące najwyższą jakość. Zawierają 30% mniej soli i stanowią cenne źródło niezbędnych wartości odżywczych dla organizmu ludzkiego. Spróbuj i zobacz, jak trudno im się oprzeć!

WARIANTY OPAKOWAŃ:

140g

220g

380g

Fosfor

100 g orzeszków ziemnych dostarcza około 390 mg wartościowego fosforu. To ponad połowa dziennego zapotrzebowania na ten składnik.

Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego.

Aby zapewnić dzienne zapotrzebowanie na fosfor należałoby spożywać dziennie ok. 180 g orzeszków ziemnych.

Białko

100 g orzeszków ziemnych dostarcza około 25 g białka co zapewnia połowę dziennego zapotrzebowania na ten składnik.

Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.

Aby zapewnić dzienne zapotrzebowanie na białko należałoby spożywać dziennie ok. 200 g orzeszków ziemnych.

WARTOŚCI ODŻYWCZE W 100g:

615

(30%^*)

kilokalorie
(kcal)

5,3 g

(6%^*)

cukry

51 g

(73%^*)

tłuszcz

7,7 g

(39%^*)

kwasy tłuszczowe nasycone

0,76 g

(13%^*)

sól

Wartość odżywcze	w 100 g	w porcji 30 g	%* (30 g)
Wartość energetyczna	2547 kJ - 615 kcal	764 kJ - 184 kcal	9%
Tłuszcz	51 g	15 g	21%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	7.7 g	2.3 g	12%
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone	27 g	8.1 g	-
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone	16 g	4.6 g	-
Węglowodany	11 g	3.3 g	1%
w tym cukry	5.3 g	1.6 g	2%
Błonnik	8.2 g	2.5 g	-
Białko	25 g	7.5 g	15%
Sól	0.76 g	0.23 g	4%

Witaminy i składniki mineralne	w 100 g	%* w 100 g
Witamina E	9.9 mg	83
Fosfor	392 mg	56

% Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal)
* Indywidualne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze może być wyższe lub niższe w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej i innych czynników.